【外部相談機関のお知らせ】

◆　厚生労働省「まもろうよ　こころ」

相談先の情報を方法別、年齢別、悩み別に検索できます。

https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

◆　LINE相談「いのちのほっとらいん＠かながわ」

生きるのが辛い、苦しい、コロナ禍で気分が沈む、などの相談。

友だち登録をするとそのままLINEで相談できます。

https://www.pref.kanagawa.jp/docs/nf5/cnt/linesoudan.html

◆　日本いのちの電話連盟

フリーダイヤル相談、ネット相談ができます。

https://www.inochinodenwa.org/

◆　各県の精神保健福祉センター

公的機関の相談窓口、近くの相談機関や医療機関を探したい時に。

http://www.pref.kanagawa.jp/docs/nx3/cnt/f531065/（神奈川県）

https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/sitaya/index.html（東京都）

https://www.pref.saitama.lg.jp/soshiki/b0606/（埼玉県）

https://www.pref.chiba.lg.jp/cmhc/（千葉県）

◆　よりそいホットライン

Helpline for foreign languages – 外国語による相談ができます。

https://www.since2011.net/yorisoi/n2/